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・細マッチョになりたいけど体型が全然変わらない…
・「今回こそは！」と決意して筋トレやダイエットを始めたけど続けられない…
・乱れた食生活を改善したい…
・太りにくい体になりたい…
・潜在能力を開花させたい…
↓【そんな悩みを抱えるあなたへ】↓
１ 細マッチョを作る！【あなた専用１週間体験版オンライントレーニング動画】
２ トレーニング歴18年のマインドを伝え、トレーニングを成功に導く【マインドセットPDFテキスト】
３ 期間限定特典！能力開発ヒーラー、瞑想シンガーであるReinaさん作成【能力開発を促す誘導瞑想】
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ジムに通ったり必要以上にお金をかけたりする必要はありません！
私がご提供させていただいている、スマホだけでできる3ヶ月間の個別オンライントレーニングで変化された方を紹介しますと…
約２か月半のトレーニングで…
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女性の方もトレーニングされてます。約３か月のトレーニングで…↓
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今まで自己流の筋トレやダイエットで続かなかった方も約２か月間のトレーニングで…↓
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１ 細マッチョを作る！【あなた専用１週間体験版オンライントレーニング動画】
細マッチョになりたいけど全然体型が変わらない、「今回こそは！」と決意してトレーニングを始めたけど続けられない、乱れた食生活を改善したい、どう頑張っても痩せられない…太りにくい体になりたい…
こんなお悩みはありませんか？
あなたの運動経験や身体能力、体の特性やトレーニングの好みなどに応じて、あなた専用のトレーニング動画を作成してお渡しします。
あなたがやることは好きな場所でこの動画を見ながら同じようにトレーニングをするだけ。
動画内の解説を見ることで、陥りがちな失敗や怪我のリスクを避け、一人でも効果的なトレーニングを行うことができるようになります。
さらにそのトレーニングの様子を動画撮影して（見られたくない部分はぼかしなどで隠してもらってOK）送っていただくことで、私が直接その動画を確認し、フォーム改善や回数・セット数指導などより質の高いトレーニングに繋がるアドバイスをご提供させていただきます！
トレーニングで結果を出すためには、本当に自分に合った正しいやり方を継続していくことが大切です。
なぜこのような動画を作成してお渡ししようかと思ったかと言いますと、今まで細マッチョを目指してトレーニングに取り組むたくさんの人を見てきた中で
・せっかくやる気があるのに非効率なやり方をしている
・最初はやる気いっぱいだったのにいつの間にかトレーニングを継続できず辞めてしまっている
・時間やお金ばかりを投資して知識は増えるが肝心の体が変わっていない
という人を多く見てきて、その努力を無駄にせず結果に繋げ、自分の求める理想の細マッチョ体型を手にしてほしいと思ったからです。
トレーナーとして多くの方のトレーニングに携わらせて頂いた経験から、どうすれば限りある時間の中で効率的かつ効果的なトレーニングができるのか？といったことをあなた専用の動画でお伝え致します。
２ トレーニング歴18年のマインドを伝え、トレーニングを成功に導く【マインドセットPDFテキスト】
細マッチョになるためのトレーニングに必要なのは知識や行動だけではありません。
それら全ての骨幹として適切なマインドセットがなされているかが大切です。
なぜなら、開始当初のやる気や体力、知識や技術などそれらが十分に備わっていても、必要なマインドが欠けていてはトレーニングをしていく上での様々な問題に対応することが困難になり、長期的にトレーニングを継続できず、細マッチョになることが難しくなるからです。
そこでトレーニングを本格的に開始する前に、まずは適切なマインドを身に着けることが重要です。
よく世の中の成功者は
「諦めないことが大切」
「誰よりも頑張ること」
「仕事を好きになること」
…など、人によって表現は違いますが心構えの部分で同じような内容を言っていることが多いですよね？
トレーニングにおいても成功している人からこのような部分を直接教えてもらって身に着けることが成功の近道になります。
細マッチョになるためのトレーニングの「やり方」は大切です。
ただあまり注目されていないそのための「マインド」の方がもっと大切です。
そのマインドをこのプレゼントを活用して短時間で身につけましょう！
３ 特別特典！能力開発ヒーラー、瞑想シンガーであるReinaさん作成【能力開発を促す誘導瞑想】
この特別特典は能力開発のヒーラー、瞑想シンガーとして活躍されているReinaさんがあなたの能力を開発するために作った誘導瞑想音源です。
使い方はとても簡単で、リラックスできる姿勢になって音源を再生するだけ。
実際に私も活用していますが、使用後は心身共にスッキリとした気分になったり、仕事で頭の働きが良くなったと感じたり、閃きが多くなったりなど様々なメリットを感じています。
上記のマインドセットの部分でも触れた話に重なりますが、細マッチョになるためにはそのやり方など目に見える部分だけではなく、マインドなど目に見えない部分もとても大切になってきます。
そのような観点からの、あなたが理想の体を実現するための精神的なサポートとしてぜひお使いください。
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このような方におすすめです↓
・細マッチョになりたい
・筋トレやダイエットなどのトレーニングを継続できるようになりたい
・乱れた食生活を改善したい
・痩せたい
・太りにくい体になりたい
・潜在能力を開花させたい
・時間がない中でも可能なトレーニング方法を知りたい
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～プロフィール～
能力開発・細マッチョトレーナー【シン】
元陸上自衛隊幹部自衛官。自衛隊勤務の中でトレーナーとして多くの隊員のトレーニング指導に携わり、トレーニング指導をする傍ら自分自身もトレーニングを継続し、実施者と指導者の肩書きを持つ。
「トレーニングを通して理想の体型を実現し、能力開発を促して仕事もできるようになり、自分自身で体型管理・健康管理ができる人を育てる」を理念とし、トレーニングに関わる知識や方法の発信、メンタルコーチとして活動する。
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指導者兼実施者としてトレーニングに携わらせていただくようになってから18年が経ちました。
今はトレーニングが生活の一部となっており、やらなければ心身の調子が悪くなってしまう程にトレーニングが好きな私ですが、以前は細身で筋肉が無い体型に悩んでいました。
どうして筋トレしてるのに筋肉が付かないんだろう…
もっと男らしくガッチリした体になれたら自分に自信が持てると思うのに…
心身共に強くなりたい…
このような悩みを何度思い返したことがわかりません。
毎回疲れ果てるような筋トレをしていては次の日に影響が出てしまうし、食事を改善するといってもどのようにしたら良いのかわからない…
勉強して自分の体で実際に試し、そして人にも教えて分析する試行錯誤の日々が続きました。
そのような中である時ふとトレーニングを楽しいと感じている自分がいることに気づきました。
それまでは
「仕事だからやらなければ」
「自分がやるしかない」
といった義務感や責任感のようなもので行動していましたが、楽しいと感じてからはそのような感覚は一切なく、ただ楽しいから自然と行動を起こしているという状態になりました。
そしてトレーニングは楽しさだけではなく充実感や心身の健康、人生の質を高めるという効果をもたらしてくれることにも気づきました。
今では当時理想に思っていた細マッチョな体型はすでに手にしていますが、「もっと良い体になりたい！」という気持ちが常に溢れています。
やろうと思えば一切お金をかけずに自分の体ひとつでいつでもどこでもできる…そんなトレーニングの魅力に引かれて今ではほぼ毎日筋トレしています。
トレーニングをすることが私にとっての普通の状態であり、筋肉を休ませるためのトレーニングをしない日がちょっと物足りなく感じてしまうぐらいです。
このようなトレーニングの素晴らしさを伝えながら、トレーニングに取り組む方の努力を無駄にせず結果につなげるために自分にできることをしたい…それが今の私の気持ちです。
今この文章を読んでくれているあなたには、今までのような忍耐や我慢、苦痛を伴うトレーニングではなく、ストレスなく楽しみながら理想の体型を手に入れるという経験をしてもらいたいと心から願っています。
トレーニングを通して見た目が変わることで内面も明るくポジティブになっていきます。
私の個別オンライントレーニングを受けられた方からは
「トレーニングが楽しくなりました」
「時間があればいつまでもトレーニングしたいです」
「頭がクリアになりました」
「食生活や睡眠の質が改善され心身の調子が良くなりました」
といったお声もたくさんいただいております。
筋トレやダイエットなどのトレーニングは人生に通じ、人生を変えていける力があります。
トレーニングがあなたにとって、より豊かで明るく楽しい人生を歩んでいくきっかけになれば嬉しく思います。
脳力開発・細マッチョトレーナー【シン】
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